Qu'est-ce que le CBD et à quoi sert-il ?
Le cannabidiol ou CBD est l'un des principaux principes actifs de la plante Cannabis, aujourd'hui mondialement connu pour ses propriétés thérapeutiques reconnues par l'OMS. L'importance du CBD dans le domaine thérapeutique est due à son faible niveau de toxicité par rapport à d'autres médicaments, au fait qu'il ne provoque ni tolérance ni dépendance et à ses multiples propriétés médicinales, parmi lesquelles se distinguent des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, neuroprotectrices et relaxantes sur le plan physique et mental. (1-2-3-4)
En 2017, l'OMS a recommandé le déclassement de la CDB comme stupéfiant et substance contrôlée ou interdite, en raison de son absence de toxicité et du danger d'abus (1).
À la suite de cette recommandation, de nombreux pays ont modifié leurs lois, autorisant l'utilisation de la CBD sans beaucoup de restrictions jusqu'en 2019, année où la Commission européenne a déclaré les extraits de cannabis comme " nouvel aliment ", autorisant uniquement son utilisation, sa production et son enregistrement en tant que cosmétique et interdisant son utilisation alimentaire (en Europe).
Cependant, en 2020, l'ONU a déclassé tous les composés du cannabis de l'annexe IV de la Convention unique sur les stupéfiants, déclarant que le CBD est une substance sûre qui peut être considérée comme un aliment. (12)
Dans un avenir très proche, nous devrions donc assister à une classification du CBD au niveau alimentaire et pharmaceutique.
Les processus réglementaires européens mis à part, la sécurité du CBD pour la consommation humaine est très claire, pour plusieurs raisons :
Il existe différentes façons de prendre du CBD, chacune ayant ses propres particularités :
[/vc_custom_fonts][vc_column_text]En raison des avantages susmentionnés, la voie sublinguale est le moyen le plus approprié d'utiliser le CBD pour traiter les problèmes physiques et psychologiques qui se manifestent sous une forme stable et/ou chronique, car elle garantirait un effet continu et stable.
Par cette voie, le CBD est absorbé par la muqueuse sublinguale et atteint rapidement la circulation sanguine, évitant le métabolisme de premier passage et augmentant la biodisponibilité par rapport à l'ingestion (10).
Les produits sublinguaux sont des huiles à différentes concentrations de CBD (minimum 5%), qui peuvent être administrées par compte-gouttes ou par spray.
Pour la prise sublinguale, les gouttes ou les sprays doivent être placés sous la langue et maintenus sous la langue pendant au moins 60-90 secondes sans avaler.
Conseils : Vous devez vous habituer aux injections sublinguales, car les premières fois, vous remarquerez une augmentation de la salive dans votre bouche, qu'il sera un peu inconfortable de retenir pendant plus d'une minute. Si vous avez accumulé beaucoup de salive, il est possible de répartir le liquide dans la bouche avant d'avaler afin qu'il reste plus longtemps dans la bouche.
Chaque personne a un organisme différent et une sensibilité différente aux substances, il n'existe donc pas de dosage standardisé de CBD pour différents types de personnes ou types de pathologies. De plus, le cannabis a un effet biphasique, donc pour obtenir les meilleurs bénéfices il est nécessaire d'utiliser la bonne dose pour chaque personne, car une dose excessive pourrait faciliter l'apparition de certains effets secondaires (tels que nausées et maux de tête) et même diminuer les bénéfices. Pour ces raisons, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé spécialisé qui pourra fournir des conseils et un suivi appropriés.
En général, il est conseillé de commencer avec des produits de concentration faible à moyenne (5%-10%), en commençant par une goutte par prise et en augmentant progressivement tous les 2 ou 3 jours en fonction des sensations perçues jusqu'à l'apparition des effets.
Pour optimiser l'absorption sublinguale, il est conseillé d'utiliser le moins de gouttes possible, l'espace sublingual étant limité. Pour cette raison, il est très important de ne pas dépasser le nombre de gouttes dans chaque dose, en utilisant un maximum de 6-7 gouttes.
Si je prends 6-7 gouttes et que je veux augmenter la dose, comment dois-je procéder ?
Par voie sublinguale, l'effet dure environ 6 heures, par conséquent, comme un effet continu est requis, il peut être pris 3 fois par jour : matin, après-midi et soir.
C'est le cas des problèmes chroniques, tels que la douleur et l'inflammation chroniques, ou des problèmes psychophysiques, tels que l'anxiété et le stress excessif.
L'effet du CBD sublingual peut varier en durée, ainsi chez certaines personnes il peut durer 4-5 heures et chez d'autres jusqu'à 12 heures. Dans ces cas, grâce à la surveillance, il est possible d'augmenter ou de diminuer les doses selon les besoins. En outre, en fonction des symptômes de chaque personne, il est possible de réduire les doses aux moments de la journée où les symptômes apparaissent.
Si vous souhaitez utiliser le CBD de manière continue, pour tenter de soulager des problèmes stables ou chroniques tels que la douleur, l'inflammation, les problèmes émotionnels et les états de stress et d'anxiété, aux États-Unis et/ou au Canada, la voie sublinguale est recommandée (non réglementée en Espagne), en utilisant une huile à faible ou moyenne concentration sous les conseils et le suivi d'un professionnel de santé spécialisé.
Pour faire face à des problèmes aigus ou pour renforcer l'effet à des moments précis, il est possible de compléter le traitement par la voie inhalée, comme dans le cas de douleurs aiguës ou d'anxiété et de crises de panique, en dosant selon les besoins.
En cas de problèmes de peau ou de problèmes articulaires et musculaires, il est également possible de compléter le traitement par la voie topique, afin de concentrer l'action du CBD dans la zone d'application.
Bibliographie:
Neuropsychologue | Spécialisé dans les traitements au Cannabis Médical
Tommaso Bruscolini (Rimini, Italie) est un neuropsychologue et phytothérapeute basé à Barcelone, où il dirige son cabinet privé depuis 2014, en personne et en ligne, où il formule et réalise différentes préparations avec toutes sortes de plantes médicinales, ainsi que des recommandations personnalisées.
Membre du Collège officiel des psychologues de Catalogne et qualifié comme psychologue de la santé, il est spécialiste en neuropsychologie, la branche qui étudie le cerveau et son fonctionnement neurologique. Tommaso complète sa formation par des études en phytothérapie et en herboristerie à la Guilde des herboristes de Catalogne et par deux masters, l'un en nutrition et diététique par les plantes et l'autre en pleine conscience.
Ces dernières années, elle s'est spécialisée dans le cannabis médical, à travers des formations privées et des collaborations avec différentes entités du monde du cannabis médical, en coordonnant pendant un an une clinique spécialisée dans la médecine cannabique, en réalisant des consultations, en écrivant des articles, des conférences, des cours de formation ainsi qu'en réalisant des consultations et des suivis de patients.
Il collabore actuellement avec plusieurs entités du secteur du cannabis en Espagne, entre autres il est le coordinateur de l'aire thérapeutique du magazine DolceVita España, consultant du portail SmokingMap, collaborateur de l'Unión de Pacientes por la Regulación del Cannabis (UPRC) et technicien certifié Alpha-Cat pour réaliser des analyses de cannabinoïdes.
Ce qui le fascine le plus dans la plante de cannabis, c'est la possibilité qu'elle a de changer le paradigme médicinal et thérapeutique actuel vers une vision plus holistique, car elle agit sur notre corps, notre esprit et notre humeur, de manière synergique.
