Qu’est-ce que l’Anandamide ?
L’Anandamide est l’un des principaux composants du Système Endocannabinoïde, le système présent chez l’humain et l’animal qui veille à maintenir l’équilibre (homéostasie) physiologique de l’organisme, en influençant le fonctionnement des autres systèmes tels que le système neurologique, endocrinien et immunitaire. En particulier, l’Anandamide est le premier neurotransmetteur endocannabinoïde découvert en 1992, représentant, avec le 2-Araquidonglycérol, l’une des principales molécules actives du SEC. Son nom provient du mot sanskrit “Ananda” qui signifie béatitude et elle est connue comme la molécule du bonheur pour son rôle fondamental dans la régulation des mécanismes de plaisir et de motivation ainsi que dans la gestion des situations de déséquilibre tant au niveau physique que mental.Quelle est la fonction de l’Anandamide ?
L’Anandamide est un endocannabinoïde produit naturellement par notre corps et synthétisé dans le cerveau, qui s’active, agit et se décompose très rapidement sous l’activité d’enzymes de dégradation appelées FAAH (amides hydrolases d’acides gras). Elle peut interagir avec les principaux récepteurs du SEC, spécifiquement les CB1, CB2 et TRPV, participant à différents processus physiologiques et cognitifs :- Module les processus cognitifs de mémoire, attention et les fonctions exécutives supérieures, en plus d’être impliquée dans le traitement émotionnel, influençant l’humeur
- Participe à la planification motrice et aux mécanismes de mise en œuvre et de contrôle du mouvement
- Est impliquée dans la régulation de l’appétit
- Participe au cycle reproductif et au développement fœtal, jouant un rôle très important dans le développement du Système Nerveux et des fonctions neurologiques
- S’active lors de déséquilibres physiques tels que les processus inflammatoires pour accroître l’efficacité de la réponse de l’organisme et moduler la transmission de la douleur
- Joue un rôle fondamental dans les mécanismes de motivation car elle module le système cérébral de récompense, permettant d’orienter notre comportement vers la prise de décisions et la réalisation d’actions qui nous procurent du plaisir
- Influence le Système Circulatoire, favorisant la dilatation des vaisseaux sanguins
- Module les mécanismes de gestion du stress tant sous forme aiguë que chronique, influençant positivement la réponse physiologique et psychologique face à des situations stressantes ou traumatiques, aidant à réduire les symptômes psychologiques et cognitifs d’anxiété et de peur, et participant aux mécanismes d’extinction des souvenirs négatifs.
ANANDAMIDE ET THC
L’Anandamide possède une structure similaire au THC et sa manière d’agir sur les récepteurs endocannabinoïdes est très proche, c’est pourquoi l’on considère l’Anandamide comme le THC “naturel” produit par l’organisme. Étant une molécule endogène, l’Anandamide ne provoque pas de sensation de psychoactivité comme le THC, bien qu’elle influe positivement, comme expliqué précédemment, sur le bien-être physique, psychologique et émotionnel. Les propriétés thérapeutiques et médicinales du THC sont dues au fait qu’il agit de façon très similaire à l’Anandamide, permettant de potentialiser ses propriétés et d’agir à sa place dans tous les cas où il est nécessaire d’augmenter la stimulation des récepteurs endocannabinoïdes.ANANDAMIDE ET CBD
D’autre part, le CBD représente un outil très précieux pour stimuler le Système Endocannabinoïde et augmenter les niveaux d’Anandamide de façon indirecte, car le CBD possède la capacité d’inhiber les enzymes FAAH, responsables de la dégradation de l’Anandamide. En bloquant ces enzymes, la quantité d’Anandamide disponible augmente et il en résulte une stimulation accrue des récepteurs endocannabinoïdes CB1 et CB2 ainsi que des TRPV, les récepteurs spécifiques qui modulent la transmission de la douleur, également stimulés directement par le CBD.Potentiel thérapeutique de l’Anandamide
La majorité des maladies physiques et psychologiques sont liées à de faibles niveaux d’Anandamide et à une physiopathologie incluant le stress psycho-physique et un état inflammatoire, à tel point qu’il a été émis l’hypothèse que l’étiologie de certaines pathologies telles que la Fibromyalgie, le Syndrome de l’Intestin Irritable et les Migraines pourrait trouver son origine dans un dysfonctionnement du propre Système Endocannabinoïde Dans ces cas, le THC pourrait être d’une grande aide comme “substitut” de l’Anandamide, tandis que le CBD augmenterait sa concentration, aidant à rétablir l’équilibre du SEC lui-même et apportant divers effets thérapeutiques :- Effet anxiolytique et antipsychotique, bénéfique pour les symptômes psychologiques et psychiatriques
- Effet antioxydant et neuroprotecteur, favorisant le développement et le maintien des fonctions neurologiques
- Effet favorable sur le métabolisme
- Effet analgésique et anti-inflammatoire, soulageant la symptomatologie liée à l’inflammation et à la douleur
- Effet antidépresseur, favorisant la motivation notamment dans les processus de désintoxication/désaccoutumance
- Effet hypotenseur et relaxant
Existe-t-il une source naturelle d’Anandamide ?
Ces dernières années, il a été découvert que l’Anandamide n’est pas produite uniquement par le corps humain et les mammifères, mais qu’on peut la retrouver dans certains aliments naturels comme le chocolat (cacao) et les oursins, bien que sa biodisponibilité semble relativement faible en raison de la présence d’enzymes de dégradation dans le tractus digestif.Comment augmenter les niveaux d’Anandamide dans le corps ?
La manière la plus adaptée pour élever les niveaux d’Anandamide dans le corps est l’utilisation du CBD, principalement par voie interne (non réglementée dans l’UE) pour son effet systémique et de façon plus limitée par voie externe sur des zones spécifiques. Pour l’utilisation interne, il est conseillé d’utiliser une huile de faible à moyenne concentration (5%-10%) et d’augmenter progressivement la dose jusqu’à obtenir un effet favorable, bien qu’il soit toujours recommandé de consulter un professionnel spécialisé. Bibliographie :- Devane, W. A., Hanus, L., Breuer, A., Pertwee, R. G., Stevenson, L. A., Griffin, G., Gibson, D., Mandelbaum, A., Etinger, A., & Mechoulam, R. (1992). Isolation and structure of a brain constituent that binds to the cannabinoid receptor. Science (New York, N.Y.), 258(5090), 1946–1949. https://doi.org/10.1126/science.1470919
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