Explicamos qué es el CBD y por qué es una sustancia segura
El CBD es un compuesto natural, proveniente de la planta de Cannabis Sativa L que ofrece diferentes propiedades terapéuticas, avaladas por la Organización Mundial de la Salud (OMS)(1), dado sus bajos niveles de toxicidad frente otros medicamentos y por no provocar dependencia física ni psicológica.“Nunca se ha documentado una muerte por sobredosis de cannabis, como causa directa del evento, y es esta circunstancia la que demuestra la baja toxicidad de los cannabinoides en general.” Mariano Garcia de Palau experto cannábico y voz vocal del Observatorio Español de Cannabis Medicinal (2). Durante los últimos años la apertura al estudio del Cannabidiol ha permitido tratar enfermedades desde insomnio, migrañas, ansiedad y depresión hasta epilepsia y cáncer. Además ha demostrado ser una alternativa para enfermedades inflamatorias, difíciles de tratar, como artritis, fibromialgia, síndrome de colon irritable y situaciones más crónicas caracterizadas por inflamación, dolor y/o limitaciones del movimiento como traumatismos y enfermedades neurodegenerativas.
Efectos secundarios del CBD
Ante todo hay que hacer algunas aclaraciones:
- los estudios sobre el Cannabidiol son relativamente recientes, por lo tanto no existen muchos estudios sobre su uso prolongado
- muchos de los estudios sobre toxicidad se realizan in vitro e in vivo, es decir en laboratorio y en animales, por lo tanto los estudios sobre humanos son limitados
- en la casi totalidad de estudios se suele utilizar CBD aislado en cristales del 99% de pureza, considerado una sustancia muy segura según la OMS(1). No obstante, existen muchos aceites de CBD con una fórmula “full spectrum”, es decir que la extracción conserva en pequeñas partes las otras componentes del cáñamo que, aunque en concentración muy reducida, pueden tener otros efectos adversos.
No obstante, la casi totalidad de estudios realizados y la evidencia clínica en humanos muestran que el CBD es una sustancia muy segura si se utiliza de la forma correcta, con una toxicidad muy baja y con efectos secundarios muy limitados, aún con cantidades relativamente elevadas (hasta 1500 mg al día).(3)(4)También hay que considerar que algunos efectos pueden ser considerados adversos o beneficiosos según la situación particular de cada persona y también según el momento del día. Por ejemplo, el efecto relajante puede ser beneficioso para una persona hiperactiva o que padece de espasmos musculares o insomnio nocturno, mientras que puede ser considerado adverso para quien tiene que mantenerse alerta y atento como quien maneja maquinaria peligrosa o personas hipotensas o deprimidas.Los efectos secundarios más comunes son los siguientes:
- Sequedad de boca
- Estreñimiento
- Cambios al apetito
- Náuseas y/o diarreas
- Cansancio
- Mareos
- Bajadas de tensión
En un encuesta, dirigido por Project CBD (Cultivating Wellness), 40% de participantes notaban uno o más efectos adversos. En las conclusiones de la encuesta, los efectos adversos se presentan de forma moderada con las más típicas siendo; sequedad de boca (18% de participantes), somnolencia (12%), ojos secos y/o rojos (5%) y aumento del apetito (5%).Hay que destacar que prácticamente todos los efectos secundarios son temporales y limitados a las tomas de CBD por lo tanto su duración, aunque dependa de la vía de administración utilizada, va desde 10 minutos hasta unas horas.
Para saber más sobre los diferentes formatos y su respectiva duración, echa un vistazo a nuestro artículo; "¿Cuál es la mejor forma de usar CBD para ti?"
Efectos secundarios del CBD por vía de administración
Uso sublingual
El uso sublingual permite evitar la mayoría de efectos secundarios, aunque provocando cierta sequedad de boca temporal, siendo el formato más recomendado para obtener un efecto estable y continuado. No obstante, la relativa dificultad para realizar una completa absorción de las gotas de aceite implica monitorear posibles efectos relacionados con la ingestión. Además, el uso sublingual también comporta hipotensión y posible cansancio y somnolencia.
*Uso no permitido en España salvo para casos diagnosticados por médicos y con receta.
Uso inhalado
El uso inhalado también evita la mayoría de los efectos adversos relacionados con el uso interno, aunque puede provocar cierta sequedad de boca temporal.
De todas formas, siendo el uso inhalado el que permite obtener un efecto inmediato y máximo, hay que tener cierto cuidado por las posibles bajadas de tensión o leves mareos que pueden ocurrir sobretodo si se utiliza un material de alta concentración.
Además, la sensación de cansancio y somnolencia puede acentuarse sobre todo en los primeros 15-30 minutos después de la asunción.
Uso ingerido
La gran mayoría de estudios utiliza el uso ingerido, evidenciando cómo esta vía de administración es la que tiene más riesgo de efectos adversos, de hecho la totalidad de lo que se han descrito. Además de ser la única que implica una posible interacción medicamentosa, comporta una absorción errática también del propio CBD que dificulta la obtención de un efecto estable.
Uso tópico
El uso tópico no implica ningún efecto secundario (más allá de posibles reacciones alérgicas), siendo su efecto limitado al área de aplicación.A diferencia de los productos tópicos, los parches transdérmicos sí implican un efecto sistémico y con ello posibles efectos adversos relacionados con las bajadas de tensión y la sensación de cansancio y somnolencia, pero acordamos que un parche transdérmico no es lo mismo que usar un producto tópico como, una crema, un bálsamo etc.
Para saber más sobre los diferentes vías de administración del CBD, echa un vistazo a nuestro artículo: ¿Cuál es el mejor formato de usar CBD para ti?
Bibliografía
- CANNABIDIOL (CBD) Pre-Review Report. Expert Committee on Drug Dependence. Thirty-ninth Meeting. Geneva, 6-10 November. 2017
- Principales efectos secundarios del CBD. Mariano de García Palau. Fundación Canna
- Bergamaschi MM, Queiroz RH, Zuardi AW, Crippa JA. Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent. Curr Drug Saf. 2011 Sep 1;6(4):237-49. doi: 10.2174/157488611798280924. PMID: 22129319.
- Iffland K, Grotenhermen F. An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis Cannabinoid Res. 2017 Jun 1;2(1):139-154. doi: 10.1089/can.2016.0034. PMID: 28861514; PMCID: PMC5569602.
- Brown JD, Winterstein AG. Potential Adverse Drug Events and Drug-Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use. J Clin Med. 2019;8(7):989. Published 2019 Jul 8. doi:10.3390/jcm8070989
