Fazemos ciência, não moda

Cómo reconocer la sobrecarga muscular

La sobrecarga muscular es una de las sensaciones más comunes en personas activas, deportistas ocasionales y quienes combinan largas jornadas de trabajo con poco descanso. Se percibe como una mezcla...

¿Rosa de mosqueta, qué es y para qué sirve?

La rosa mosqueta es uno de los aceites más apreciados dentro del mundo del bienestar y el autocuidado. Su característico tacto suave, su aroma delicado y su versatilidad hacen que muchas personas...

Tendinitis: causas, síntomas y rutinas para mejorar el dolor

La tendinitis es una molestia común en personas activas, trabajadores manuales y quienes realizan movimientos repetitivos en su día a día. Aunque suele confundirse con dolores musculares o articulares, su...

O que é a fascite plantar e quais os seus possíveis sintomas?

A fascite plantar é um dos desconfortos mais comuns do pé, especialmente em pessoas ativas ou naquelas que passam muitas horas de pé. Afeta a fáscia plantar, uma faixa de...

Arnica, o que é e para que serve?

A árnica é uma das plantas mais reconhecidas no âmbito do bem-estar corporal. A sua presença em géis, pomadas, sprays e óleos torna-a uma aliada comum em lares, ginásios e...

The Beemine Lab, entre las mejores empresas de salud y bienestar en Trustpilot

En un mercado saturado de productos cosméticos, los consumidores han elegido: The Beemine Lab se sitúa entre las empresas mejor valoradas en Trustpilot, con una puntuación de 4,8 sobre 5...