Mantener un pelo abundante y brillante es algo muy importante hoy en día, tanto a nivel higiénico cómo estético y hasta psicológico, ya que representa una parte fundamental del rostro. Para que esto sea posible es fundamental cuidar sobre todo del cuero cabelludo, manteniendo los folículos pilosos en buen estado de salud utilizando un producto natural multifuncional como el champú dermo-calmante Beemine que ayude a limpiar en profundidad, prevenir y aliviar síntomas de irritación y descamación, fortalecer el cabello y contrastar su caída.
El pelo se cae a diario
La caída del pelo es un mecanismo natural, ya que cada cabello puede tener un ciclo de vida de unos años antes de desprenderse y ser regenerado por uno nuevo. Cada día se suelen perder entre 80 y 100 cabellos, número que puede aumentar ligeramente al someter el pelo a solicitaciones mecánicas de varios tipos, como utilizar con frecuencia el casco o cierto tipo de peinados.
El ciclo regenerativo se puede debilitar con el paso de la edad, acabando en un tiempo preestablecido genéticamente por cada folículo piloso y causando calvicie o alopecia permanente, que afecta sobre todo a los hombres, aunque es frecuente que ocurra también en las mujeres, para las cuales puede representar un problema aún más grande a nivel estético y psicológico.
Para intentar retrasar este proceso, es fundamental cuidar del cuero cabelludo y del propio pelo, estableciendo una rutina de buenas prácticas y productos naturales y efectivos. (1-2)
¿Cuáles son las causas de la caída capilar?
La caída capilar está muy relacionada con el avance de la edad y aparece de forma clara sobre todo a partir de los 50 años, aunque la calvicie o alopecia puede ocurrir en distintas etapas de la vida, siendo facilitada por factores genéticos, ambientales, alimenticios, psicológicos y físicos, como en caso de padecer estrés y ansiedad o en consecuencia de la toma de ciertos medicamentos.
En general, los desequilibrios metabólicos del organismo afectan negativamente al cabello, que puede verse reducido y volverse más débil y más fino, tanto en la cabeza como en las otras partes del cuerpo. (1-2)
¿Cuáles son los mejores tratamientos para frenar la caída de pelo?
Hoy en día existen diferentes tratamientos para fortalecer el cabello y retrasar su caída:
- Tratamientos farmacológicos: existen fármacos que se administran tanto por vía interna como externa. En general los tratamientos tópicos intentan estimular el funcionamiento de los folículos pilosos a través de la aportación de nutrientes y aumentando el riego sanguíneo.
- Tratamientos quirúrgicos: a través de la técnica del microinjerto
- Tratamientos nutricionales: a través de una alimentación sana y equilibrada y la toma de complementos que aportan beneficios específicos para el pelo
- Tratamientos cosméticos: existen muchos compuestos naturales (como plantas, minerales, vitaminas) que estimulan y protegen los folículos pilosos, ayudando a frenar la caída del cabello sin tener que recurrir a los tratamientos farmacológicos. (1-3)
Dentro del último grupo se situarían los diferentes productos innovadores que contienen ingredientes derivados de la planta del cannabis, como los fitocannabinoides entre los cuales destacan el CBD, los terpenos y el aceite de semillas.
Como hemos podido observar en nuestro artículo de CBD contra la alopecia,
el Sistema Endocannabinoide participa está relacionado con los mecanismos de proliferación de los folículos pilosos, por lo que un tratamiento con fitocannabinoides puede ser una buena herramienta para ayudar a frenar la caída del cabello. (4-5-6)
En un tratamiento externo, a parte del CBD, es posible actuar también a través de ciertos terpenos como el cariofileno (7) y el mirceno (8), que aportan propiedades antiinflamatorias y favorece la reparación de los folículos pilosos, tal como el aceite de semillas que aporta los ácidos grasos esenciales (9) .
Champú con Aceite de Cáñamo
El nuevo champú con aceite de cáñamo de Beemine es un producto multifuncional que ayuda a limpiar en profundidad el cuero cabelludo, mantener su hidratación y fortalecer los folículos pilosos, gracias al efecto sinérgico entre sus ingredientes de origen natural.
Además, utilizando el champú con aceite de cáñamo es posible tanto prevenir la aparición de posibles irritaciones o inflamaciones como aliviar los síntomas de picor y dolor, gracias a la sinergia entre sus múltiples componentes derivadas del cannabis como los terpenos, del trabajo de las abejas como el própolis y la miel y de otras plantas como la caléndula, la aloe vera y el árbol del té.
¿Qué hacer para detener o prevenir la caída del cabello?
Es posible actuar de distintas formas para prevenir la caída del cabello y reforzar su estructura:
- Mantener una alimentación sana y equilibrada, rica en frutas y verduras y con un aporte equilibrado de vitaminas, minerales, proteínas y aminoácidos
- Tratar mantener un buen equilibrio psico-físico, cuidando los niveles de estrés y la calidad del sueño
- Cuidar el manejo del pelo, evitar someterlo a estrés mecánicos fuertes
- Cuidar el cuero cabelludo y el propio pelo, utilizando productos naturales que permitan mantener una buena higiene y prevenir problemas de irritación, además de favorecer los normales procesos fisiológicos de la propia piel y de los folículos pilosos. Se desaconseja utilizar productos de higiene capilar, así como productos de cosmética como mascarillas, tintes, lacas y geles con ingredientes de baja calidad que puedan afectar negativamente a la salud capilar.
¿Lavarse el pelo todos los días puede provocar caída capilar?
En general no es recomendable ducharse todos los días, ya que esta costumbre puede influir negativamente sobre las funciones protectoras de la piel, sobre todo si se expone la piel a contacto con el agua de forma prolongada, si se utilizan con frecuencia esponjas duras y/o jabones con ingredientes más agresivos o de baja calidad.
La piel del cuero cabelludo no representa una excepción, así que por esta razón es poco recomendable lavarse el pelo todos los días, aunque en realidad la frecuencia del lavado no afecta negativamente al propio cabello, que en cambio puede verse debilitado más por los tipos de champús o productos que se utilicen o por utilizar con frecuencia el secador.
Para poder lavarse el pelo con frecuencia sin que esto facilite la caída capilar hay que utilizar productos naturales con ingredientes de alta calidad como el champú dermo-calmante, aplicando el producto a través de un masaje suave respetando el tiempo de actuación antes de aclarar con agua templada, tratando sucesivamente de peinar con delicadez y aplicar el aire del secador a baja potencia desde una distancia adecuada para que no reseque el pelo ni el cuero cabelludo.
Bibliografía:
1 - Bonet, R., & Garrote, A. (2017). Caída del cabello. Elsevier, (Vol. 31. Núm. 5.), páginas 13-. Recuperado de https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-caida-del-cabello-X0213932417617148
2 - Alcalde Pérez, M. T. (2004). Caída del cabello. Elsevier, (Vol. 23. Núm. 5.), páginas 108-. Recuperado de https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-caida-del-cabello-X0213932417617148
3 - Basta de tomaduras de pelo: qué funciona y qué no contra la calvicie. (s. f.). Agencia SINC. https://www.agenciasinc.es/Reportajes/Basta-de-tomaduras-de-pelo-que-funciona-y-que-no-contra-la-calvicie
4 - Telek, A., Bíró, T., Bodó, E., Tóth, B. I., Borbíró, I., Kunos, G., & Paus, R. (2007). Inhibition of human hair follicle growth by endo- and exocannabinoids. FASEB journal : official publication of the Federation of American Societies for Experimental Biology, 21(13), 3534–3541. https://doi.org/10.1096/fj.06-7689com
5 - Sugawara, K., Zákány, N., Tiede, S., Purba, T., Harries, M., Tsuruta, D., Bíró, T., & Paus, R. (2021). Human epithelial stem cell survival within their niche requires “tonic” cannabinoid receptor 1-signalling-Lessons from the hair follicle. Experimental dermatology, 30(4), 479–493. https://doi.org/10.1111/exd.14294
6 - Tóth, K. F., Ádám, D., Bíró, T., & Oláh, A. (2019). Cannabinoid Signaling in the Skin: Therapeutic Potential of the “C(ut)annabinoid” System. Molecules (Basel, Switzerland), 24(5), 918. https://doi.org/10.3390/molecules24050918
7 - Koyama S, Purk A, Kaur M, Soini HA, Novotny MV, Davis K, et al. (2019) Beta-caryophyllene enhances wound healing through multiple routes. PLoS ONE 14(12): e0216104. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0216104
8 - Surendran, S., Qassadi, F., Surendran, G., Lilley, D., & Heinrich, M. (2021). Myrcene-What Are the Potential Health Benefits of This Flavouring and Aroma Agent?. Frontiers in nutrition, 8, 699666. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.699666
9 - Thomsen, B. J., Chow, E. Y., & Sapijaszko, M. J. (2020). The Potential Uses of Omega-3 Fatty Acids in Dermatology: A Review. Journal of cutaneous medicine and surgery, 24(5), 481–494. https://doi.org/10.1177/1203475420929925
